Andrzej Solarz
Nazywam się Andrzej Solarz, jestem psychoterapeutą, psychologiem, trenerem i dydaktykiem. Pracowłem w Oddziale Leczenia Zaburzeń Nerwicowych Szpitala MSWiA w Otwocku, gdzie prowadziłem psychoterapię grupową i indywidualną. Pracuję pod stałą superwizją u superwizorów Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Ukończyłem szkolenie z Psychoterapii Gestalt w Instytucie Gestalt w Krakowie, w ramach Szkoły Trenerów i Psychoterapeutów Gestalt, szkolenie z podejścia terapeutycznego Otwarty Dialog. Swoje doświadczenie zdobywałem I Klinice psychiatrycznej Instytutu Psychiatrii i Neurologii w Warszawie, w Mokotowskim Ośrodku Terapii w Środowisku. Studia wyższe ukończyłem na Katolickim Uniwersytecie Lubelskim Jana Pawła II, gdzie obecnie przygotowuję rozprawę doktorską w Katedrze Psychologii Osobowości.
Jestem członkiem:
Kompetencje psychoterapeutyczne rozwijam poprzez udział w warsztatach rozwoju osobistego, treningach terapeutycznych. Pracuję zgodnie z zasadami Kodeksu Etycznego w/w towarzystw.
Prowadzę zajęcia dydaktyczne w warszawskich uczelniach wyższych i warsztaty dla instytucji pożytku publicznego.
Psychoterapia jest dla mnie spotkaniem z drugim człowiekiem i towarzyszeniem mu w jego/jej drodze.
Nie ważne, co ze mną zrobiono, lecz to, co ja zrobiłem z tym, co ze mną zrobiono
Pracuję z osobami dorosłymi i młodzieżą. Swoją ofertę kieruję do osób doświadczających w swoim życiu:
Moje doświadczenie kliniczne pozwala mi pracować z osobami:
Żyj teraz. Zwracaj uwagę bardziej na teraźniejszość niż na przeszłość lub przyszłość.
Żyj tutaj. Zajmuj się tym, co jest obecne, a nie tym, czego nie ma.
Przestań sobie wyobrażać. Doświadczaj tego, co rzeczywiste.
Przestań niepotrzebnie myśleć. Zamiast tego patrz i smakuj.
Wyrażaj siebie, a nie manipuluj, nie tłumacz, nie uzasadniaj, nie osądzaj.
Poddaj się przeżywaniu nieprzyjemności i bólu, tak jak poddajesz się przeżywaniu przyjemności. Nie ograniczaj swojej świadomości.
Nie akceptuj żadnego „powinieneś” z wyjątkiem tego, co naprawdę twoje.
Weź pełną odpowiedzialność za swoje czyny, uczucia i myśli.
Poddaj się temu, jaki jesteś, nie udawaj kogoś innego.
Bądź sobą i pozwól być sobą innym.
Świadomość
Kontakt
„Tu i teraz”
Stawia na prawdziwy kontakt z innymi, uświadomienie sobie wewnętrznych mechanizmów, które nazbyt często zmuszają człowieka do powtarzania przedawnionych zachowań. Pozwala zobaczyć procesy, które blokują czy utrudniają zaspokajanie wewnętrznych potrzeb oraz odkrywa nasze uniki, lęki zahamowania, a także złudzenia. Gestalt stawia sobie oprócz wyjaśnienia źródeł naszych trudności, wypróbowanie nowych rozwiązań, stawia przy „wiedzieć dlaczego”, „poczuć jak”, co ma pobudzić do zmiany.
Jako terapia bazująca na kontakcie terapeuty z klientem, rozwija perspektywę integrującą odnosząc się do wymiarów ludzkiego istnienia: zmysłowego, emocjonalnego, intelektualnego, społecznego i duchowego – wstawiając wyzwanie całościowego doświadczenia, w którym ciało i umysł mogą jednocześnie mówić. - Gestalt Sztuka kontaktu, S. Ginger. s. 21-22. ”
Pierwszą rzeczą, której uczymy się zaraz po urodzeniu, jest stawanie się uczestnikiem dialogu. Rodzimy się w relacjach i relacje te stają się naszą strukturą.
Dialog stanowi sposób, w jaki doświadczenia przeżywamy. Jest to pierwsza rzecz, której uczymy się w życiu, co wyjaśnia, dlaczego dialog może być tak potężnym wydarzeniem. Ze względu na to, iż jest to podstawowy czynnik życia, jest w zasadzie bardzo prosty.
Ta jego prostota wydaje się sprawiać paradoksalną trudność. Jest tak prosty, że nie potrafimy uwierzyć, iż uzdrawiającym elementem każdej praktyki jest po prostu bycie usłyszanym i reakcja na to, co zostało powiedziane.
Czas trwania: 50 minut
Cena od: 220 zł
Czas trwania: 50 minut
Cena od: 220 zł
Czas trwania: 50 minut
Cena od: 220 zł
Ja robię swoje i ty robisz swoje. Nie jestem na tym świecie po to, aby spełniać twoje oczekiwania. A ty nie jesteś po to, by spełniać moje. Ty jesteś ty, a ja jestem ja. Jeśli uda nam się spotkać - to cudownie. Jeśli nie - to trudno.
Chcesz się dowiedzieć więcej? Zapraszam do kontaktu przez poniższy formularz kontaktowy. Możesz też umówić się na wizytę poprzez stronę ZnanyLekarz.pl
Andrzej Solarz - ZnanyLekarz.plul. Noakowskiego 26/40
00-668 Warszawa
Tel.: 516 105 686